Моя психология

Саморегуляция

Доброе утро, мои прекрасные подписчики, сегодня хочу до вас донести одно нужное и важное понятие из рубрики просвет.
Итак, саморегуляция - это компенсаторная способность нашей психики восстанавливать свое состояние.
Это я к чему? Сейчас я хочу донести до вас, что каждый из нас владеете своей жизненной ситуацией, и только от нас зависит, как и что мы ощущаем в данный момент.
И как раз на помощь в этом выборе, к нам приходит саморегуляция - способность себя восстанавливать и возвращать в ресурсное состояние.
Существует 3 основных способа...


Критика

Всем доброе утро, мои красотки!!! А это, именно, так, помним - да? 
Как мы кого назовем, тем оно и будет, так что почувствуйте, каждая из вас, сейчас себя красоткой.
И сегодня в рубрике просвет разберем такое явление, как критика.
Как вы относитесь к критике? - это первое, что мне важно знать.
Позволяете ли себе критиковать других?


Генограмма

Добрый вечер, девочки и сегодня в рубрикепросветочень важное и нужное понятие, которое необходимо для всех, кто хочет отработать тему аборта или отработать родовые проблемы (травмы, установки).
Итак, как вы помните, во многом работа с родом заключается в признании членов родовой системы.
Генограмма позволяет нам досконально разобрать свой род, познакомиться с его членами и принять в него исключенных (выкидыши, аборты, изгнанные, предатели, те, о ком не принято говорить).
Нам понадобится ватман, карандаш и терпение...


Аборт

Всем доброго утра, мои хорошие.
И сегодня будет разбирать сложную, тяжёлую, но очень важную тему, потому что по статистике, каждая 3 женщина, однажды это сделала.
Итак, аборт - это искусственное или естественное прерывание беременности.
В обоих случаях - это горе для нашего организма, и вина в 99,9% процентов случаев, только для кого-то осознаваемые, а для кого-то вытесненные и подавленные.
Мы так запрограммированы, что женская функция - это продолжение рода, не зря в народе говорят, что "mensis" - это слезы матки по несостоявшемуся ребенку...


Суицид

Всем доброе утро, девочки, и сейчас попрошу вас заострить внимание на этой теме, потому что она совсем не такая простая и ограниченная, как вам могло бы показаться.
Итак, суицид - действие, направленное на добровольный уход из жизни.
Считается самым страшным грехом. Многие осуждают таких людей (это я сужу по вашим комментариям), но по факту - это безграничная боль, безумное РАЗОЧАРОВАНИЕ В ЖИЗНИ И САМОМ СЕБЕ, ПРЕДАТЕЛЬСТВО СЕБЯ. И все это на столько сильно и болезненно, что больше, чем самый мощный инстинкт САМОСОХРАНЕНИЯ.


Конкуренция

Конкуренция - страшное слово, многие мои клиентки впадают в ужас при мысли об этом, но сейчас мне бы хотелось разобрать этот термин с психологической стороны.
Термин конкуренция мне знаком не по-наслышке, благодаря моему маркетингому образованию. .
Всем нам известно, что конкуренция - диктует предложение и формирует спрос, а значит, бизнеса без этого слова, а главное качеств существовать не может - потому что конкурентоспособность - самая главная составляющая эффективности любого продукта.
Так же конкуренция - это социальное явление, когда человек должен обладать определенными качествами для успешного существования в обществе...


Внутренний ребенок

Всем доброго дня, девочки, и сегодняшняя тема, опять же по вашим запросам.
Как вы помните, в каждой из нас существует много субличностей и внутренний ребенок - это частичка нашей сущности, которая позволяет нам сохранять живость, непосредственность, открытость, креативность, естественность и "настоящесть" в какой-то мере, - это положительные качества здорового внутреннего ребенка, которому достаточно любви и принятия от мира и родителей...


Алопеция

ИЛИ ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ?
Доброе утро, мои прекрасные, знаю, тема волнует многих, и она не очень приятная, и скорее даже медицинская, но любой врач вам скажет, что выпадение волос - ПСИХОСОМАТИКА, и поэтому я пишу об этом в рубрике просвет.
Алопеция - это выпадение волос.
Оно бывает разных видов, но вам нужно знать только 2 (я умышленно не беру анагеновое и гнездное, дабы вас не грузить).
1. Андрогенное (андрогенка в народе)
2. Телогеновое...


Чакры.

Доброе утро, мои любознательные девочки.
Сегодня хочу поговорить о таком понятии, которого в классической психологии нет - это чакры.
Данное понятие есть в биосинтезе и Райх Вильгельм очень схоже разделил телесные блоки по аналогии с чакрами.
Итак, девочки, этот пост хочу сделать, как затравку к эзотерическому разделу в своем блоге. 
А сейчас возвращаемся к чакрам.
В нашем организме их 7 штук. (В славянском подходе 12, мы опираемся на восточные учения и берем 7.)


Влечение

Всем доброго утра, мои прекрасные!

Сегодня, хочу с вами разобрать в рубрикепросвет это понятие.
Наверное, каждой из нас знакома такая ситуация, когда влечет к человеку на уровне тела, мыслей и чувств, но при этом - это не ЛЮБОВЬ, та, что принята в классической психологии.
Влечение - это то, что принято в народе называть "химией", химией любви.
Хотите в этом разобраться?
Мне, вот, стало интересно, почему некоторые люди вызывают в нас такую реакцию.
Во-первых, разберемся с термином влечение- это проявление эмоциональной потребности человека, но без выдвижения сознательных целей.
То есть, тянет, но не пойму зачем. 
Во-вторых, есть такая теория, что эта химия возникает, если мы с человеком были в отношениях в прошлых жизнях (с учётом чудес моей работы, эта теория мне очень близка).
А в-третьих, это процесс выработки гормонов в нашем организме, чем и обусловлена эта химия.
Если интересно - расскажу, как именно вырабатываются гормоны, заставляя нас испытывать влечение к человеку.
Увы, такое влечение редко перерастает в ЛЮБОВЬ, и замуж мы чаще выходим не по химии. 


Стресс

Доброе утро, мои прекрасные!
Давайте сегодня обсудим то, с чем сталкиваемся ежедневно, что может убивать , но может быть и на пользу.
О нем так много говорят, но в недавнем времени я убедилась, что далеко не все понимают, что это такое на самом деле.
Итак, СТРЕСС - это ответная реакция организма на раздражающий фактор (переживание, травматический опыт, негативные эмоции, на позитивные, кстати, тоже бывает, да, и просто на несостоятельную действительность)...


Энергетические связи

Всем доброго утра, прекрасные девочки.
Сегодня хочу затронуть одну очень интересную тему, тему связей, как половых, так и жизненных, но которые несут в себе след на нашем поле.
Если смотреть на человека с энергетической точки зрения, то мы будто пронизаны нитями, которые нас соединяют с другими людьми.
У кого-то их очень много (публичные люди). У кого-то не так, но есть они у всех, потому что так или иначе мы связаны с другими людьми.
Эти "ниточки" могут, как питать вас (если вы испытываете к человеку благодарность, любовь, счастливые воспоминания), так и разрушать нас (если в душе по отношению к объекту боль, обида, ненависть, недовольство).
Как разруливать эти связи, думаю сами поняли?


Cудьба

Всем доброго утра, мои хорошие!
Давайте сегодня в нашей рубрике просвет поговорим о таком понятии, как судьба.
Конечно, это слово далеко от классической психологии, но мне очень хочется с вами его затронуть.
Итак, для начала давайте разбираться в значении этого слова.
Многие приписывают ему суд Божий, но увы, точнее к счастью это слово появилось в дохристианские времена и берет начало от слова суть (суть и суффикс ба).
То есть это не кара Божия и не нечто то, что нам дает Господь за что-то (грехи или благодеяния) - это суть нашего бытия, который мы создаем сами...


Абьюз

Всем доброго утра, девочки и пора познавать новое в рубрике просвет.
Абьюз, в переводе означает насилие, брань, унижение, оскорбление - это психологическое явление, где тиран (абьюзер) пытается принудить другого члена семьи (жертву) к действиям, который тот не хочет совершать.
Можно различить 4 вида...


Диада

Всем доброго утра, мои прекрасные музы.
Сегодня расскажу вам одно очень интересное понятие из перинатальной психологии.
Итак, слово сегодняшнего дня - это диада, состояние в котором находятся мать и дитя до 3 лет.
Это единое поле, пространство, единый энергообмен.
В течение первых 3 лет жизни мать и дитя находятся, как бы в склейке.
Разделение раньше - не благоприятно, ни для матери, ни для ребенка.
А вот задержка - ведет не к очень хорошим последствиям. (Ребенок не может энергетически отделиться от матери и не является самостоятельным, ни в личностном, ни в мысленном, а иногда и не в физическом плане.
Удивительно, но большинство из нас живут в единой диаде с матерями и до 30 лет. Это мешает нам быть самостоятельными и целостными и в своих шагах мы ждем одобрения и поддержки мамы.
Что делать?


Парентификация

Всем доброе утро, мои красавицы.
ЧИТАЕМ ВАЖНЫЙ ПОСТ.
И еще одно важнейшее явление в жизни многих из нас, которое мешает в дальнейшем жить полноценно и строить нормальные отношения.
Наверное, не сложно догадаться, что оно значит, исходя из названия от англ. Parent - родитель.
Это явление в семье, когда ребенок вынужден взять на себя роль взрослого. На первый взгляд абсурдно звучит, но встречается очень часто.
Как правило это происходит, когда кто-то из супругов в семье отсутствует, морально или фактически, и маленький ребенок начинает выполнять роль папы, заботясь о маме, покупая продукты и т.д., или роль мамы, заменяя маме подружку, готовя кушать, убираясь и ухаживая за младшими детьми, как за своими.
Знакомо такое ощущение, когда защищаешь маму или жалко папу?


Энергетический вампир

Всем доброго утра, девочки, и продолжим, интересующую вас тему, связанную с энергетикой.

Итак, вспоминаем, есть люди, как люди, а есть такие, после общения с которыми ни сил, ни желания что-либо дальше делать.

По сему поводу - две новости:
Первая- не очень: "Да, такое явление существует!"
Вторая: "Мы можем этим управлять. И только от нас зависит, будем мы донором или нет!"...


Энергетика человека

Сегодня хочу поговорить с вами о таком понятии как энергетика человека, пусть оно и околопсихологическое.
В психологии такого понятия нет, но зато человека с сильной энергетикой можно охарактеризовать как уверенного, харизматичного, сильного духом, привлекательного, он успешен и к нему хочется тянуться.
Человек же со слабой энергетикой, наоборот, слаб морально, жалуется, обвиняет всех в своих неудачах, болезненный, обидчив...


Сексуальность

Всем доброго утра и на тему сексуальности я пишу очень и очень много, но сегодня решила поднять эту тему в рубрике просвет, потому что хочу дать ряд практик по работе с сексуальностью.
Хотите? (Подготовила 3 очень рабочих практики).
Итак, первое, что от вас требуется - это поразмышлять и написать, что такое сексуальность.
Это очень важно осознать, что вы вкладываете в это понятие.
А я пока пишу свое:
СЕКСУАЛЬНОСТЬ - ЭТО ЖИЗНЕННАЯ
ЭНЕРГИЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ, И ВДОХНОВЕНИЯ. ЭТО УМЕНИЯ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ, А ЗНАЧИТ И СПОСОБНОСТЬ ЕГО ДАВАТЬ...


Намерение

Всем доброго утра, и сегодня еще одно важное и нужное понятие в рубрике.
И начать я бы его хотела так:
"В чудеса можно верить или нет, но силу НАМЕРЕНИЯ никто не отменял"
Итак, намерение - это мощная движущая сила, это рычаг, который может творить волшебства. Если дословно - то это СОЗНАТЕЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ, ВЫПОЛНЯЮЩЕЕ ФУНКЦИЮ ПОБУЖДЕНИЯ и ПЛАНИРОВАНИЯ ПОВЕДЕНИЯ.
То есть, как вы понимаете, любой результат зависит, именно, от правильно сформулированного намерения...


Страницы: 1 [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]