Моя психология

Актуализация

Девочки, еще одно нужное слово из рубрики вам в копилочку.
Оно нам, как раз, нужно для объяснения феномена работы с метафорическими ассоциативными картами.
Актуализация - это процесс извлечения информации из долговременной или кратковременной памяти, при контакте с ассоциациями для последующего использования...


ПРИЗНАНИЕ

В психологии есть такое понятие, как ПРИЗНАНИЕ, которое помогает высвободить силы, которые тратятся на удержание чувства (запрятанного или неотреагированного) или непринимаемой части.
Вам уже знакомо такое понятие, как ВЫТЕСНЕНИЕ, когда мы прячем от осознания свои теневые стороны, чувства или травмы, то, что неприятно нашему мозгу...


Булимия

Булимия – это нарушение пищевого поведения, которое проявляется приступами неконтролируемого аппетита (нервное переедание)...


Апатия

Всем доброго утра, и я знаю, что вы не очень любите рубрику просвет, но я упорно продолжаю ее вести, потому что уверенна, если знать простые истины и азы психологии - то разобраться в себе и жить станет намного легче.
Сегодня хочу вам рассказать о таком явлении, как апатия.
Знакомо вам такое положение дел, когда нет ни сил, ни желания.
Абсолютное безразличие, нет не просто желаний, нет сил действовать, думаю, такое бывает периодами у каждой из нас.
Апатия может быть предвестником депрессии, поэтому очень важно не упустить этот момент и помочь себе выбраться...


Раппорт

Думаю, что это слово для вас новое, хотя понятием этим вы давно пользуетесь, потому что был написан уже не один пост на эту тему.
Раппорт - слово из психотерапии, обозначающее создание безопасного пространства в котором собеседник начинает:

  • Раскрываться;
  • Доверять вам;
  • Испытывать симпатию;
  • Снижать контроль (этим успешно пользуются опытные переговорщики в заключении сделок);
  • Сокращать дистанцию;
  • Разрушать границы, а значит идти вам на встречу...

Убеждение

Убеждение - это однажды зафиксированная в нашем сознании или подсознании установка, на которую мы опираемся, опять же как сознательно, так и бессознательно.
Убеждение – это ИЛЛЮЗИЯ РАЗУМА, созданная когда-то и кем-то, воспринятая вами как правда, заложенная в подсознания как информация, которой можно доверять, и используемая как основа для принятия решений...


КОНФОРМНОСТЬ

КОНФОРМНОСТЬ - это способность принимать чужое неправильное мнение НЕКРИТИЧНО ( то есть без критики и не в штыки). При этом человек может неискренне отказаться от своего мнения в пользу чужого, во избежании конфликта, но без сомнений в правильности своего мнения. Представляете, как это здорово, никому ничего не доказывать, а просто быть и быть уверенным в себе и своей позиции...


Затерянные души.

Конечно, это понятие далеко не из психологии, но сегодня мне очень хочется поделиться с вами, именно, этими знаниями. 
Я думаю, что многим из вас это будет интересно, потому что здесь очень много чувствительных людей, а кто далек от этого, пожалуйста, просто пройдите мимо.
Итак, у души, даже после покидания тела, остается свобода выбора, так же как и при жизни, и она может пойти "домой" (мне сейчас сложно подбирать слова, дабы не быть оплёванной), в то, пространство, откуда она пришла, а может оставаться на Земле, рядом со своим близкими.
Очень часто, душа умершего просто не понимает куда ей двигаться, потому что внезапная смерть дает ощущение жизни...


Сопротивление

Мы все к чему-то стремимся, ставим себе цели и задачи, но порой возникают преграды, такие как лень, страхи и психологическое сопротивление, (самосаботаж) - что это такое и с чем его едят, давайте разбираться.
Сопротивление — это наши психические силы , которые защищают человека от каких-либо изменений и перемен в жизни. Частое явление - сопротивление в психотерапии, так как, именно, работа с психотерапевтом запускает процесс изменений в нашей жизни . В жизни очень важно понять чему и как сопротивляется человек (например: успеху и известности, избегая публичности), хотя очень этого хочет...


Родовая система

Любой человек появляется на свет благодаря маме и папе, которые, в свою очередь, появились на свет благодаря своим мамам и папам, а у них были свои мамы и папы. Так образуется Род. 
В Роду скрыта огромная сила (ресурс).
К Родовой системе принадлежат кровные родственники и некоторые другие люди, которые оказали на Родовую систему большое влияние...


Психологические границы

Это то, о чем следовало поговорить давно и глубоко, потому что ПГ - это основа основ, от которых зависит не только наш вес, но и качество жизни.
В физическом теле нашей границей (физиологическая) является кожа, она защищает нас от боли, от повреждений, оставляя наш организм стерильным и здоровым...


Диссоциация

Я это слово употребляю достаточно часто, как в работе, так и в практиках в статьях, пришло время разобраться, что же оно значит.
Слово важное, а умение еще более полезное.
Диссоциация - это процесс, при котором мысли и убеждения могут отделяться от их осознания и функционировать независимо, например, позволяя одновременно существовать противоположным точкам зрения по какому-либо вопросу...


Дисморфия

Сегодня сложный пост, но очень нужный, поэтому прошу вашего внимания.
Дисморфическое расстройство или дисморфофобия - это психическое расстройство наблюдающееся у людей,относящихся к своей внешностью с повышенной критичностью...


Архетип

Знаете такое слово?
Архети́п (др.-греч. ἀρχέτυπον — первообраз) понятие введено Юнгом, как врожденный источник образа, содержащий все знания на этот счет коллективного бессознательного. 
А теперь перевод на понятный язык - архетип - это некий собирательный образ, который несет в себе максимум общепринятого восприятия на его счет...


Опоры

Есть такое понятие в телесно-ориентированной психотерапии, как опоры, о чем я и хочу сегодня рассказать, а потом и показать.
Итак, у всего есть опоры, у всего, что стоит на земле, у человека в том числе, это... (кто угадал - молодец) НОГИ...


Якорь

Всем доброго дня, девочки и сегодня переходим к тяжелой артиллерии, под загадочными буквами НЛП.
Якорь НЛП - это установленная осознанно или неосознанно очень прочная условно-рефлекторная связь...


Эмпатия

Вот, мы и подходим до очень важных вещей и понятий, которые помогут нам не просто разбираться в людях, но и, практически, управлять своей жизнью.
Эмпатия - это способность ощущать чужие чувства. 
На первый взгляд - сомнительное умение, от которого я всю жизнь страдала, но теперь благодарна Богу за то, что он наградил людей этой способностью...


Визуализация

Визуализация - это внутренняя мыслительная деятельность, направленная на создание зрительных образов...


Апперцепция

Итак, апперцепция - это свойство психики человека, которое выражает зависимость восприятия объекта или реальности от предыдущего опыта восприятия. То есть психика строит настоящую реальность, исходя из опыта прошлого...


Ангедония

Ангедония - невозможность получать удовольствие...


Страницы: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] 4 [ 5 ] [ 6 ]