Осознанное похудение

Для тех, кто ждет чуда!  

Сейчас ко мне записываются очень многие через инстаграмм, я хочу к вам обратиться, ко всем, кто ищет волшебного способа похудения!

Девочки, его нет, не было, и, скорее всего, не будет,  и даже липосакция не поможет, жир вернется через время!

Единственный способ похудения - это непрерывная работа над собой!!!

Как психологическая, так и физиологическая!!!

Всем кто, хочет ко мне обратиться, поймите, я за вас не похудею, не махну волшебной палочкой, и не перестану есть на ночь (за себя, я это уже сделала и продолжаю делать).

НО!!! Знаю точно, что вы обязательно похудеете, если готовы к этому, если реально этого хотите, и ГОТОВЫ выполнять мои простые рекомендации, то обязательно сможете достичь желаемого результата в реальные сроки.

Всю свою систему похудения, некоторые взгляды и видения я излагаю в своем Блоге, поэтому вы можете также работать над собой самостоятельно.

Все мои статьи - это мои личные мысли, основанные на знаних, полученных из книг и от своих преподавателей, опыте консультирования, исследованиях и прочая компиляция из разных источников, изложенная под моим психотерапевтическим ракурсом.

Здесь вы можете найти полезные техники, взгляды, советы из моего личного арсенала, которые я применяю в работе и частной жизни!

Но, помните, что ни одна книга, блог, фильм и прочий источник информации,  не заменит личную терапию, и все статьи условные и работают на индивидуальное восприятие, если есть реальная психологическая проблема, то лучше обратиться к специалисту.