« Назад
Итак, повторенье - мать ученье!
С психологической точки зрения можно выявить следующие причины избыточной массы тела:
- Отсутствие любви к себе, да-да, как бы это банально и избито не звучало, но именно этот пункт заставляет нас самих себя уничтожать, прятать, травить и т.д., ведь только из-за не любви к себе можно уродовать себя и изнашивать свои органы и ресурсы, а именно это с нами делает лишний вес;
- Проблемные границы, именно размытое состояние границ, заставляет нас выглядеть более весомыми, казаться значимее. Люди с избыточным весом упорно защищают свои границы, очень часто нарушая чужие!
- Стремление защититься, спрятаться, потребность в безопасности. Лишний вес - ничто иное как защитная реакция нашего организма, охраняющая наше внутренне Я от воздействия внешней агрессивной среды;
- Есть гипотеза, и мой опыт ее подтверждает, что, практически, у всех склонных к полноте присутствует тазовый блок, а обусловлено это тем, что именно там находится чакра Свадхистана, которая отвечает за жидкостные обмены в нашем организме и скорость метаболизма, в том числе!
- Люди, склонные к полноте, теряют вкус к жизни и в поиске его во вкусе еды, начинают набирать вес, что опять же говорит о недостаточном функционировании оранжевой чакры;
- Также это и неуверенность в себе, отсутсвие ответственности перед собой, нежелание себя принимать, слабое взрослое начало - все это очень важно переработать в процессе похудения, потому что в противном случае, как ты не трудись, не потей, не заставляй себя - похудеть будет очень сложно, потому что это процесс начинается не в кухне или зале, он начинается в голове!!!
Всем хорошего дня!!! А с головой можно начинать работать прямо сейчас, не дожидаясь понедельника!!!
Всем добра!!!
|
