Осознанное похудение

« Назад

ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОСТЬ ДЛЯ МНОГИХ ОСТАВЛЯЕТ ВЕС.  

Девочки, хочу поделиться еще одним интересным знанием в области стройности, так называемым синдромом беременной.
Итак, давайте разбираться.
Физиологическая норма набора веса в беременность - это 10-12 кг, из которых:

  • ребенок 3,0-3,5 кг .
  • матка 800 г .
  • объем крови 1,3-1,8 кг .
  • жидкость, жир, ткань груди 4,5 кг .
  • плацента 450 г-800 г .
  • амниотическая жидкость 900 г.                                                                                            

Но очень часто и у многих беременность заканчивается, а вес остается, или же после родов вес уходит, а потом какая-то часть его возвращается на живот. Многие женщины, обратите внимание, страдают избыточной массой тела, именно, в области живота, как бы имитируя беременность.

Почему это происходит?
Потому что в беременность женщина:

  • Получает дополнительные внимание и любовь;
  • За ней ухаживают, заботятся;
  • Она расслабляется и уделяет внимание себе;
  • Она "притормаживает" и направляет свой взгляд внутрь себя;
  • Она становится женщиной, чувствует свою нужность.

Далее список продолжите самостоятельно (у каждой он индивидуален).
Оставляя себе живот после родов, психика пытается обрести те чувства, что давала беременность, как бы имитируя ее. Такой своеобразный посыл из подсознания.
Как с этим справиться?

  • Девочки, просто обретите эти чувства внутри себя здесь и сейчас.
  • Они уже в вас есть и никак не зависят от действий других.
  • Просто пропишите те действия, которые вы сможете совершить, чтобы почувствовать то, чего вам давала беременность.
  • Прямо по каждому пункту действия, которые могут дать вам эти чувства.

Через время вы увидите, как живот, буквально, тает, а состояние меняется!
Все прекрасных и легких родов самих себя!!!