Осознанное похудение

« Назад

Почему хочется хлеба и мучных изделий.  

Всем доброго вечера дорогие!
Итак, хлеб - это базовый продукт. Будет хлеб, не будет голода, а значит человек ВЫЖИВЕТ и жизнь его будет в БЕЗОПАСНОСТИ.
Уже чуете, откуда ноги растут? Хлеба и мучного нам хочется, когда мы не ощущаем внутреннюю БЕЗОПАСНОСТЬ.
А если нет этого чувства, то нет доверия к жизни, нет уверенности в завтрашнем дне.
А есть желание все контролировать, перестраховываться, запасаться, скупердяйничать, копить на черный день, жить завтрашним днем.
Что делать?
Ну, как минимум работать над всем вышеперечисленным.

  • Учиться доверять жизни;
  • Снизить сверхконтроль;
  • Научиться жить здесь и сейчас;
  • И как бы странно не звучало, но налаживать отношения с матерью, потому что чувство безопасности, как раз она и формирует.

Наладить отношения с мамой - значит принять ее такой, какая она есть, осознав, что такая мама -это выбор вашей души, и, именно, она дает вам все уроки, которые вам необходимы для роста.
Аффирмации:
Я в безопасности. 
Я доверяю жизни, жизнь доверяет мне.
Пространство позаботится обо мне.
Я наполнена любовью.
Я есть любовь.