Для психологов

Безболезненный выход из диады. Отсоединение мамы и ребенка.

Всем доброго утра мои прекрасные, девочки!!!
А вы, именно, такие, потому что стремитесь к знаниями и хотите развиваться, а значит души ваши чистые и светлые.
Солнышки, не забываем про лайки, от этого зависит количество показов в ленте.
Итак, сегодняшняя практика не совсем обычная, скорее это даже славянский обряд, который делался для отсоединения "засидевшегося" возле мамки детки.
Но вы не переживайте, я обязательно еще дам вам одну расстановочную технику и накидаю тезисы отсоединения.
А сейчас об этой интересной практикой...


Как отсоединиться от мамы. Выход из диады.

Доброе утро, мои вдохновенные прекрасные девочки!
Девочки, мне в директ после опубликования предыдущей практики, посыпалось множество вопросов, как отсоединится от мамы взрослому человеку.
Я обязательно отвечу, но сначала осознайте, что на чужую жизнь мы влиять не можем!
Большинство из вас видят эту диаду в других людях, но поймите мы не можем влиять на чужие жизни (это уже магия, при чем не белая) мы можем только влиять на себя и на наше отношение.
Итак, давайте разбираться, как отсоединиться от мамы (особенно, если вы уже большая, о мальчиках, если нудно поговорим позже).
Что делать?


Упражнение на обретение целостности

Всем доброго утра, мои прекрасные девочки!
И сегодня хочу вам дать одну очень мощную и прекрасную практику, после которой чувствуешь себя, целостной, чистой и одухотворенной.
Вся суть практики в БЛАГОДАРНОСТИ, как вы уже знаете - это одна из мощнейших энергий, которая способна творить чудеса.
Итак, выделите себе 15 минут, расслабьтесь и начинайте проходить круг благодарности, который состоит из 12 шагов...


Как узнать задачи судьбы. подсказки судьбы.

Девочки, всем доброго дня!
Нам понадобится уединенное место, минут 15-20 свободного времени и музыка (мне нравится для этой практики, практически, любая мелодия Kitaro).
Итак, задача максимально расслабиться.
Немного подышать, глубокий вдох выдох...
С каждым вдохом наполняем себя любовью, силой, а выдыхаем боль и печаль...
После того, как вы достаточно продышались и расслабились можно отправляться в путешествие...
Путешествие по своей жизни....


Симпатия и неприязнь. Практика.

Девочки, предлагаю вашему вниманию еще одну интересную практику для самопознания.
Как и любая терапия она потребует ваших усилий.
Сейчас я попрошу вас вспомнить и написать героя, знаменитость или любую личность, которая у вас вызывает симпатию.
Далее запишите качества (не внешности, конечно), которые вас в нем (ней) привлекают.
Затем запишите героя, который вызывает в вас неприязнь или отвращение, тот, кто отталкивает.
Не нужно лениться, это займет 1 минуту, но поможет познать себя и высвободить свой ресурс...


Освобождение от энергетических связей.

Предлагаю вам простую практику по освобождению от энергетических связей с бывшими партнерами.
Итак, приступим. Нам понадобиться уединение и 15 минут времени.

  • Сядьте поудобнее, расслабьтесь...

Как справиться со стрессом

Доброе утро, мои хорошие!
И сейчас не будет мудрёных советов, как избавиться от хронического стресса (ХС), но будут простые и действенные шаги, которые точно вам помогут, я вас в этом уверяю, только начните делать и сами увидите как изменится ваше состояние.
1. ХС - это звоночек, что вашему организму нужна помощь, и первое что вам стоит - это сменить фокус своего внимания с окружающего мира, на мир внутренний.
2. Разделите заботы и делегируйте обязанности. Кто сказал, что вы должны все делать сами?
3. Выявите, что именно в вашей жизни выводит из равновесия. Работайте над этим, но помните, что ситуацию не изменить, можно только изменить свое отношение к ней.
4. Научитесь "переключать внимание" для этого есть много упражнений, просто взять и заняться чем-то другим.
5. Обязательно выделите себе в течение дня 30 минут, когда вы можете просто отдохнуть, побыть одной и ничего не делать (это очень важно!)
А теперь 10 простых шагов, ежедневное выполнение, которых в течение 21 дня, полностью "вылечат" вас от ХС...


Как справиться с влечением. Разрываем созависимость.

Всем, привет, мои хорошие!
Сегодня хочу вам дать одну очень интересную практику, которая поможет справиться с влечением, о котором говорили ранее и разорвать созависимые отношения.
1. Итак, вы все знаете понятие субличности, и сейчас, ваша задача осознать свою суперличность.
Это вариант вашего идеального Я, который обладает всеми необходимыми качествами для счастливой жизни.
Например, моя суперЯ - стройная, красивая уверенная в себе женщина, любящая и любимая, в ней собраны все самые лучшие качества, она внутренне свободная и независимая.
Такое проявление есть в каждом из нас.
Запишите его проявление на бумаге...


Чакры. Диагностика состояния.

Всем привет, красотки, решила вам дать простую практику для диагностики своих чакр.
Это практика поможет вам прочувствовать свои чакры и посмотреть, где есть проблемы. Если вам интересно, дам еще одну на осознание блоков.
Практика основана на чакральном дыхании, то есть мы будем с вами продышивать каждую чакру (визуализация) и ощущать каждую из них. Там, где не получилось ощутить ни цвета ни ощущений, возможно есть проблемы, выявим далее.
Итак, дышим, ложимся удобно, расслабляемся, выделяем себе 15 минут...


Исцеление болезни. Работа с симптомом через подсознание.

ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЕ БОЛЕЗНИ ПО В. СИНЕЛЬНИКОВУ.
Девочки, потрясающий, рабочий алгоритм, сохраняйте и пользуйтесь.
1. Определите для себя ту болезнь или тот симптом, от которых вы хотите избавиться. 

2. Установите контакт с той частью подсознания, которая ответственна за возникновение данной болезни...


Растим внутреннего ребенка

Техника: "ДОРАЩИВАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА"
Девчоночки, спасибо за ваши лайки, пусть психотерапия будет доступна каждой.
Итак, обещанная техника, для которой понадобятся:

  • Гуашь;
  • Пастель;
  • Листы А3 (6 шт)
  • Немного свободного времени, желание помочь себе и 5 минут перед сном каждый день в течение месяца (а кто говорил, что будет легко? Терапия процесс длительный)...

Работа с внутренним ребенком

Прежде, чем я вам дам практику на "выращивание ребенка", давайте немного поработаем.
1. Поразмышляйте, в каком возрасте вы могли застрять. Может быть была травма, а может вы уже отслеживаете в своем поведении повадки подростка или, наоборот, трехлетки. 
Здесь задача подумать: деткам свойственно требовать, обижаться, подросткам бунтовать, и те и другие зависимы от мнения родителей.
2. А сейчас самое важное и сложное пропишите, чем поведение ребенка отличается от взрослого. Прямо возьмите свои критические ситуации и поразмышляйте...


Саморегуляция. Выход из негативной ситуации.

Доброе утро, девочки, сегодня хочу вам дать одну очень хорошую практикусаморегуляции, даже способ, который поможет вам очень быстро восстанавливаться, по-простому говоря, сделать так, чтобы из состояния "плохо" быстро перейти в состояние хорошо.
Итак, принцип основан нас "якорении" НЛП, вы уже об этом у меня читали...


Влияние абортов на родовую систему.

Всем доброго утра, девочки! И возвращаемся к нашей сложной, но важной теме.
Итак, абортированные дети - это такие же части системы, как и все остальные, потому что на зачатие нового человека необходим определенный потенциал энергии, который в никуда деться не может и остается в роду у матери и отца, но, как понимаете, на род матери имеет большее влияние.
Вы помните, что энергия в РС течет от старших к младшим, и что проблемы в течение энергии бывают при вычеркивании из системы любых "звеньев".
Об абортированных детках не принято говорить, более того, как мы с вами уже обсуждали в поколении наших бабушек это было обыденным делом, но мы не в праве этого осуждать.
Если в семье абортированный ребенок был до рожденного, то рожденный после аборта, как бы замещает собою его жизнь...


Кармические долги или почему "спасибо лучше мазать на хлеб"?

Всем доброе утро, девочки!
На самом деле, сейчас я хочу донести до вас очень важную, одновременно простую и сложную информацию, поэтому советую всем дочитать пост.
Итак, в мире существует закон равновесия, который всегда все уравнивает.
Как это работает?
Например, если вы что-то получили по жизни, то обязательно надо что-то отдать, или наоборот, если вы что-то потеряли, то обязательно получите что-то взамен!
Что влечет это закон и как его использовать во благо?
Если вы что-то для кого-то делаете, то обязательно нужно что-то взять с этого человека, не обязательно деньги, это может быть внимание и благодарность!
Если вы тратите на человека энергию, то это обязательно должно быть возмещено материально (опять речь не только о деньгах, конфетка тоже материальная)!


Саморегуляция. Восстанавливаем себя. 1. Дыхание.

Доброе утро, мои дорогие. Всем огромное спасибо за поздравления и теплые пожелания, а сейчас немного важного и полезного.
Итак, самый простой способ себя восстановить и отрегулировать - это дыхание.
Дыхание - это наше все, это наша ЖИЗНЬ, а значит, сосредоточившись на жизни, мы можем восстановить себя.
Если надо сдержаться, вы психуете или нервничаете и не можете совладать с чувствами - нам поможет дыхание...


Освобождение от травмы аборта.

Всем привет, девочки, сейчас очень важный и сложный пост. 
Неоднозначный и не для всех, но кому-то он точно очень сильно нужен, поэтому, пожалуйста, проставьте лайк, если вы видите этот пост и пусть он дойдет до адресата.
Конечно, все эти практики, лучше делать под наблюдением специалиста, но не у всех есть на это возможность, поэтому, если есть желание и ресурс, вы можете воспользоваться этим способом, под свою ответственность. 


Страницы: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] 6