Практика. Упражнения и техники.

КАК УЛОЖИТЬ РЕБЕНКА ИЛИ УСПОКОИТЬ БЛИЗКОГО.  

Девочки, берите в копилочку еще один очень полезный и нужный прием из телесно-ориентированной терапии, который очень здорово помогает:

• уложить непоседливого малыша (даже наших),
• успокоить человека (для вас близкого, для психологов - клиента);
• нормализовать состояние тревоги и даже панической атаки.

Я очень долго пользовалась этим способом интуитивно, думая, что изобрела велосипед