« Назад
Освобождение от травмы аборта.
Всем привет, девочки, сейчас очень важный и сложный пост.
Неоднозначный и не для всех, но кому-то он точно очень сильно нужен, поэтому, пожалуйста, проставьте лайк, если вы видите этот пост и пусть он дойдет до адресата.
Конечно, все эти практики, лучше делать под наблюдением специалиста, но не у всех есть на это возможность, поэтому, если есть желание и ресурс, вы можете воспользоваться этим способом, под свою ответственность.
Итак, как мы работаем с травмой аборта.
1. Нам нужно признать абортированного.
Для этого делаем куклу "пеленашку" (см. Сториз, если надо - опишу здесь, как сделать, инструкции есть в интернете).
2. Отгоревать потерю. (А наше тело, именно, так и воспринимает).
Даем ей имя, прижимаем к груди и просим прощения: у куколки, у себя.
Говорим все, что идет. В идеале выплакаться. Расскажите куколке почему вы это сделали, все о своих чувствах. Поверьте, она вас поймет.
3. Простить себя и мужчину.
Этот отрезок из славянских практик, считалось, что потерянную душу надо провожать маме и папе, попросив прощения у обоих, с помощью полотенца, выложенного через окно. (Так уходила душа).
Мы же мысленно попросим прощения у мужчины, отца ребенка. (Это важно, как бы сложно не было).
Еще раз просим прощения у себя.
Вслух проговорим: "Я прощаю тебя! Я прощаю себя!"
Просим прощение у тела (если надо дам практику).
4. Отпустить ситуацию. (Завершить гештальт).
После всего, что вы проделаете, вам станет намного легче. И сейчас самое время размотать "пеленашку" на тряпочки, аккуратно разглаживая.
Поблагодарить куколку за опыт и проститься с ней, осознав, что это переживание вам было нужно обоим.
Тряпочки, отнесите в лес и положите под пенек со словами одним духом больше (из славянских практик).
А в идеале - купить крестильный набор и отнести в церковь, как милостыню.
Девочки, для вашего удобства, все посты на эту сложную тему я собрала под тэгом #wize_аборт, а так же на моем канале (helen wize you tube) видео "перинатальные потери" на эту тему.
Всем ПРОСТИТЬ СЕБЯ.
|
