Девочки, предлагаю вам очень хорошую, исцеляющую технику, которая, особенно, хорошо работает с детскими травмами. Она выручала меня не один раз, а через время некоторые клиентки говорили: "Ты знаешь, ведь у меня было в детстве ощущение, что ко мне приходила какая-то добрая тетя и поддерживала меня..." Итак, вспоминаем травмирующую ситуацию...
ОСТОРОЖНО! ЭТО РАБОТАЕТ! 1. Определяем для себя: "Чего я хочу? ". Желание, на основании которого будет формулироваться намерение, должно толковаться исключительно однозначно (расскажу позже про "недвижимость на Красной площади")...
Девочки, берите в копилочку еще один очень полезный и нужный прием из телесно-ориентированной терапии, который очень здорово помогает:
- уложить непоседливого малыша (даже наших),
- успокоить человека (для вас близкого, для психологов - клиента);
- нормализовать состояние тревоги и даже панической атаки...
Как я всегда говорю, все самое важное и целебное всегда доступно и под рукой. Итак, простая практика, которая поможет вам преодолеть:
- застенчивость ,
- неуверенность ,
- повысить самооценку ,
- и даже активировать женственность...
Этой элементарной практикой пользовались еще наши бабушки (по крайней мере, меня этому научила моя бабушка), а потом нам эту практику давали, как способ контакта с бессознательным в институте репродуктивной психотерапии...
Конечно, об этом можно писать бесконечно, но я обещала написать о травах, способствующих женской энергетике. Итак, если регулярно подбирать для себя травки и заваривать волшебный чай (а таковым он станет сразу после того, как вы его таковым назовете или вложите намерение), то вы легко сможете почувствовать себя привлекательной и сексуальной. Или вообще... Всемогущей...
Эта практика работает не только с желанием, но и с отпусканием обиды, боли, страхов. После того, как вы сформировали желания, проговорили вслух, запишите его на бумаге в настоящем времени с ощущениями...
Итак, наступление Нового Года - это всегда подведение итогов, освобождение от старого и новые начинания. Прежде чем загадывать и формулировать желания, постарайтесь подвести итоги старого года. Я как психолог предлагаю это делать таким образом...
Еще один пост о том, как исполнять свои желания. Как известно из старой сказки, "что написано пером, не вырубить топором"...
Как распознать было ли у человека или нет? Что можно перечислять к сексуальному насилию - вы помните: 1. Сам акт сексуального насилия с проникновением 2. Акт без проникновения 3. Подглядывание с целью возбуждения 4. Аборт...
Даже, если это "горе", а это именно горе случилось, то жить можно и нужно дальше, при чем полноценно и счастливо, так, чтобы это событие не оказывало влияние на вашу жизнь. Это горе и его нужно отгоревать, в данном случае утрачены границы, частично женственность и сексуальность. Пожалейте себя и поплачьте. Нам нужен ресурс...
А сейчас хочу предложить вам небольшую практику, которая, действительно, поможет сформировать вам и разобраться в своих ценностях. Подходит для детей от 6 лет (если, что). Вам понадобится помощник.
Итак, не вдаваясь в подробности: 2 чакра (оранжевая) Свадхистана, отвечает за сексуальность находится на ладонь ниже от пупка и 4 чакра (зеленая) Анахата отвечает за любовь находится в области груди на уровне сердца, являются женскими и "кормят" мужчину. То есть эти чакры у мужчины есть, но энергию этого уровня или проявления ему дает женщина...
Я решила внести свои "5 копеек" со стороны современной психологии. Итак, сказать, что я верю в энергию - ничего не сказать, я ее чувствую, а иногда и даже вижу (правда этот процесс пока не управляемый). Могу сказать, что денежный поток - это такая же энергия, которая зависит от наших мыслей и чувств...
Как мы с вами обсуждали, стихия по знаку зодиака - не всегда совпадает с истинным состоянием женщины, поэтому, как и обещала практика на определение вашей стихии...
Отличная техника НЛП "отсушка". Помогает избавиться от нездоровой привязки. Хорошо работает с потерями. Эффективна в работе с созависимыми отношениями...
Якорем может быть любая телесная реакция: "браслет" (сжимание запястья), "сережка" (зажим пальцами мочки уха), шлепок по ноге, почесывание носа, хлопок и т.д, до чего дойдет ваша фантазия...
В продолжение темы ревности, хочу дать вам очень маленькую, но действенную практику, для работы с этим чувством, которое очень часто бывает, кстати, необоснованным, вот именно с такими случаями и работает эта техника...
Ну, и что, что толстая, и все расплывается, за-то все упражнение влезло в кадр.(сорри за вид, важно было показать суть).
На видео - один из способов дать опору в теле человеку. (Если это востребовано - запишу еще другие - различные формы)...
Во-первых, девочки, с праздником! Всем большой и чистой! Во-вторых, запоминайте, через правильные обнимашки, вы можете не только передавать близким любовь, но и оберегать, защищать, восстанавливать, повышать уверенность, просить. Важно самой быть в состоянии того послания, что хотите передать...
Страницы:
[
1
]
[
2
]
3
[
4
]
[
5
]
[
6
]
[
7
]
|