« Назад
Нет сил жить, нет опоры внутри меня... или почему гипотония?
Всем доброе утро, дорогие мои девочки.
Давайте сегодня в рубрике психосоматика разберем такую частую проблему, которой, кстати, я тоже страдаю - низкое давление.
Слабость, повышенная утомляемость, синдром хронической усталости, головокружения, обмороки, холодные конечности, - знакомое явление?
Тогда стоит разобраться в психологических причинах данных явлений.
Снижение артериального давления, (вплоть до обморока), означает:
- Что вы теряете жизненную силу. .
- Не верите в себя, в свои силы и возможности. ,
- Стараетесь избежать конфликтных ситуаций, уйти от ответственности. .
- Отказываетесь от полноценного переживания действительности.
От пониженного давления обычно страдают люди, которые легко приходят в уныние и падают духом. .
Такой человек обычно заранее чувствует себя побежденным.
Его жизненная энергия очень быстро расходуется, он не может принять на себя груз ответственности за события, происходящие в его жизни.
Ему не хватает смелости, он очень легко отступает от своих намерений.
Пониженное давление говорит о том, что у человека нет контакта со способностью самостоятельно творить свою жизнь.
Он слишком внимательно прислушиваешься к своим плохим мыслям и сомнениям и поэтому верит, что ни на что не способен и что партия проиграна еще до ее начала. .
Причины болезни:
Дефицит любви в детстве. .
Пораженческое настроение: "Да какая разница?! Все равно ничего не получится".
Лечение:
Ставить перед собой вполне реальные цели. Достигать их, смело преодолевая препятствия. .
Не нужно бежать от жизни, от конфликтов. Любая «плохая» ситуация может стать для вас источником для накопления личной силы.
Полезны занятия спортом, массаж, активный отдых. В общем, любой вид деятельности, который сделает вашу жизнь насыщенной и полноценной.
Аффирмация:
Моя жизнь наполнена радостью. Я выбираю радость. Отныне я живу в радостном сейчас.
|
