Психосоматика
« НазадПСИХОСОМАТИКА ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
В первую очередь я решила рассказать о высоком давлении, потому что оно встречается ну очень часто у самых активных и деятельных людей... в чем же причина? А причина проста – гиперответственность и сверхэмоциональность! Ведь даже название болезни говорит само за себя – ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Давление на кого? Конечно же на себя! Гиперответственность заставляет человека раз за разом прокручивать в голове ситуации из жизни, коря себя за то, что поступил «так, а не иначе» Сверхэмоциональность подливает масла в огонь и усиливает и без того негативные чувства В результате человек сжимается, создаёт вокруг себя кокон, чтобы оградиться от всего мира, и этот кокон сдавливает его! Гиперответственность часто просыпается у семейных женщин. Думаю, каждая из нас хоть раз в жизни говорила мужу или ребёнку «да ладно, не пытайся сделать это, я САМА сделаю» и брала на себя ещё больший груз. Знакомо? Что делать: необходимо прийти к осознанию, что ваша миссия – быть счастливой здесь и сейчас, ведь только тогда счастливы будут все близкие люди; брать на себя ответственность за других людей = лишать их важных уроков Вселенной! Используйте аффирмацию: «у меня все получается легко и непринужденно, я счастлива, потому что хочу быть счастливой» И ЦЕНИТЕ УЖЕ НАКОНЕЦ СЕБЯ И СВОЁ ВРЕМЯ |
Комментарии
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.