Женская психология

12 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ПОРА ПРОРАБАТЫВАТЬСЯ  

1. Вы запрещаете себе отдых и удовольствие, уходя в работу.
2. Вы уходите в другую крайность — сериалы, еда, выпивка, как скрытое желание покинуть реальность, в которой сложно находиться из-за объёма накопленной боли.
3. Появилось много раздражения, претензий и обвинений в сторону других. Они могут быть не обязательно проговорены, но постоянно появляются в мыслях.
4. Все вокруг будто против вас.                                                                                                                  Это подсвечивает:                                                                                                                                      -недостаточное вовлечение и слабую ответственность;                                                                          -не ваш путь. Вам туда совсем не нужно, потому тело создаёт обстоятельства, которые вас спасают через преграды.
5. Состояние «то горы сверну», то «я ни на что не способна(-ен)».
6. Стали больше спать или замечаете постоянную сонливость, как желание бессознательно прекратить насилие над собой через забирание сил. Где-то очень обманываете себя.
7. Доход снизился, деньги стали приходить тяжелее.
8. Появляется все больше нужды в других людях, которые «возьмут на ручки» — потеряна собственная сила, целостность.
9. Изолированность от мира. Хочется, чтобы «все отстали и дали покоя».
10. Дети стали больше болеть, капризничать, давая понять, что хотят вернуть внимание счастливой, радостной мамы, которую они перестали такой чувствовать.
11. Партнёр стал холоден, больше внимания уделяет работе, друзьям, делам.
12. Ощущение «я больше так не могу, нужно что-то менять».