Женская психология
« НазадЧто такое борьба и почему бороться бесполезно.
⠀ Подумайте о том, что борьба всегда подразумевает противостояние. Есть тот кто противостоит, и есть тот кому противостоят. Так вот, в борьбе с собой, с обеих сторон стоим мы сами. ⠀ А что создаёт борьба?? Это всегда напряжение, стресс, тревога, контроль, и много других чувств, которые не назовёшь положительными. ⠀ Когда мы начинаем бороться с лишним весом, мы боремся с клетками нашего тела. А когда происходит давление, то, по законам физики, происходит равнонаправленное и равносиловое противостояние. ⠀ Таким образом получается, что мы создаем энергию, которая нам же и возвращается, виде тех или иных проблем. ⠀ В борьбе с лишним весом это выглядит как откаты, срывы и набор ещё большей массы. В борьбе с собой и со своими качествами это выглядит как нервные взрывы, эмоциональный перегруз, ненависть к себе и уход от себя… ⠀ Но беда еще и в том, что когда мы включаемся в борьбу, мы очень сильно уходим от проблемы. Мы погружаемся в последствия, пытаясь сдержать или подавить их из страха. ⠀ Да-да, там где есть борьба, есть страх. ⠀ Страх подавлением не убрать. Когда мы работаем методом PWS, то мы погружаемся в изначальную травму, находя корень проблемы. Мы находим ту точку в жизни человека, которая сформировала активность данной реакции. ⠀ С лишним весом дела обстоят абсолютно также. И не важно каким методом это делать, возьмите любой! Но вы сможете решить проблему с избыточной массой тела только тогда, когда вы найдёте причину и поймёте механизм его формирования. ⠀ А пока вы боретесь силы уходят только на борьбу. Потому что мозг однозадачен. ⠀ Убрав то, что запускает механизм, вы сможете сэкономить время, ресурсы, деньги, средства, силы и получить устойчивый результат. ⠀ А причины бывают настолько неординарными, что их сходу не найдёшь. Там все гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. И проще… ⠀ |
Комментарии
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.