« Назад
ДОСТИГАЕМ ЦЕЛЕЙ. ВИЖУ ЦЕЛЬ - БУДУТ СРЕДСТВА.
Ура! Ура! Мои дорогие!!! Сегодня весна!!
Вам не кажется, что жить стало легче?
Что солнце светит ярче?
Да, и птички запели громче?
Очень надеюсь, что и вы ощущаете сегодняшний день так же как и я.
А сегодня хочу до вас, донести, что не бывает плохих дней, бывает ваш внутренний настрой и только вы им управляете!
Хотите быть счастливой? Так берите и радуйтесь! Всему! Любой мелочи.
Еще раз повторю- наше внутреннее состояние - это наш выбор.
А сегодня - первое марта, с чем я от души вас поздравляю.
Время начинать, время меняться, время строить планы и осуществлять их.
Сейчас я вам предлагаю одну очень важную психологическую уловку.
Ваша задача сейчас записать здесь свою цель (реальную) на 3 месяца и 5 пунктов (не сложных, а очень доступных), которые вы будете выполнять для ее достижения.
Например:
К 1 июня я вешу 65 кг. (Важно дату обозначить)
Что я для этого делаю?
1. Хожу на степпере 3 раза в неделю (больше не возбраняется). 40 мин
2. Делаю массажи (3 раза в неделю). 1 час
3. Стараюсь ходить
4. Не ем после 18.00
5. Отжимаюсь и приседаю каждый день по 10/20 раз. (5 минут)
Смотрите, все пункты очень простые и доступные, а главное видно, что для достижения цели не нужно много усилий.
И данный план может касаться любого мероприятия, любой цели, это я уж под фото подогнала.
Почему это нужно сделать?
Потому что, как только вы знаете свою цель и обозначаете ее в пространстве - сразу же появляются средства для ее достижения и Вселенная начинает вас к ней вести.
Почему это работает?
Потому что как в аналогии с корабликом: во-первых, если много человек пишут цель/средства здесь начинает формироваться энергия достижения, которая начинает вас двигать. Все, что записывается с намерением, так или иначе имеет силу.
Какие ваши цели, дорогие?
Как их будете достигать?
Не ленитесь, дорогие! Пропишите, обозначьте шаги и вы гораздо быстрее придете к цели.
Всем хорошего дня!
|
