« Назад
ЭКСТРАВЕРТ ИЛИ ИНТРОВЕРТ?
ЭКСТРАВЕРТ ИЛИ ИНТРОВЕРТ? Кто ты?
Доброго утра, мои дорогие, решила поднять эту тему, потому что в моей семье 2 на 2.
И это постоянный ко.... (нет не конфликт, хотя можно и так назвать, это вечный компромисс).
Давайте сначала разберёмся, а потом будем решать, что с этим делать.
Экстраверт - это психотип, чье поведение направлено во внешний мир.
Ему свойственны:
Коммуникабельность, жажда общения, участие в публичных выступлениях, активное жестикулирование, потребность во внимании окружающих.
Интроверт - это же тот тип личности, чей мир направлен внутрь себя.
Про них часто говорят: "себе на уме", предпочитают глубокие размышления, одиночество, избегают шумных компаний.
С чем это связано?! Почему мы разные?
Всему виной энергия, которая движет нашими жизненными процессами, интроверты ее черпают в дыхании, в пище, сне, творчестве (естественные источники), а экстравертам этого недостаточно, они ее берут от людей (внимание, восхищение, раздражение и т.д.)
Как распознать себя?
Проанализируете свое поведение:
Легко ли вам знакомится?
Нуждаетесь ли вы в публичных выступлениях?
Сложно ли вам находится долгое время в одиночестве?
Свободно ли налаживаете контакты?
(Ответы "да" скорее укажут на вашу экстраверсивность) .
Как жить?
Интровертам - стараться быть доброжелательными, первые встречи лучше устраивать на нейтральной территории, брать тайм-ауты и передышки, так как интровертам сложно удерживать долгий контакт с глазами человека (очень энергозатратно) лучше садиться не напротив, а сбоку, тогда вас не сочтут не заинтересованным.
Экстравертам - внести в свой гардероб яркие детали, это также привлечет энергию, научиться уважать собеседника и ставить его интересы и значимость на равне с собой, уметь "тормозить", ведь нас часто несет!
Но самое главное, после прочтение этого поста, научиться ПРИНИМАТЬ СЕБЯ ТАКИМИ КАК МЫ ЕСТЬ, и стремиться стать чуточку лучше! Какой ваш психотип и как вам живется?
|
