Женская психология

« Назад

КАК СДЕЛАТЬ КАРТУ ЖЕЛАНИЙ

Девочки, приветствую вас и хочу продолжить рассказ о том, ЧТО рекомендуется делать в эти волшебные дни, когда мир полон энергии созидания.
Конечно же, я не могу пройти мимо карты желаний, но решила внести свою лепту, тем более она сильно отличается.
До конца недели вы можете создавать ее в спокойном режиме.
Сегодня мы поговорим о том, как правильно подготовиться к этому процессу.
Для начала, кто ещё это не сделал, очистите свое пространство от всего ненужного.
Об этом я рассказывала несколько постов назад и останавливаться не буду.
Далее вам нужно взять новый красивый блокнот и сделать следующие задания, это важно!
Выпишите по несколько откликающихся вам аффирмаций на каждую сферу жизни.
Напишите 100 пунктов, за что вы себя любите. Сложно – первые 10 и последние 10, а остальные 80 – как по маслу, поверьте.
Заведите дневник благодарности и каждый вечер в течение 3 дней пишите, за что и кому вы благодарны. (так мы подогреем пространство).
Напишите любое количество желаний на каждую сферу жизни.
Сферы жизни:

отношения, любовь, брак
дети, творчество
здоровье, внешний вид
путешествия
карьера, доходы
семья
знания: книги, учеба и что вам это даст
богатство: всё материальное
самореализация, слава

Как только вы все это пропишете, нужно сделать следующее:

Купить ватман и карандаши.
Распечатать свою фотографию, где вы в отличном настроении и счастливы.
Подобрать и распечатать (или вырезать из журнала) минимум по одной картинке на каждую сферу.
Приступать к созданию жизни своей мечты.

И самы главный мой секретный пункт - это ПОДСВЕТИТЬ КАРТУ нашими чувствами, которые и будут двигателем.
Когда вы создали карту - положите ее на пол, сверху нее положите листок А4, встаньте и проживите то ощущение, что вы испытываете, когда все это у вас будет!
Затем запишите на нем свои чувства не менее 7. (Описываем чувства состояния исполнения желаний). И закрепляем этот лист с обратной стороны.Результат стоит таких усилий!

Женская психология

КАК СДЕЛАТЬ КАРТУ ЖЕЛАНИЙ

Комментарии