Женская психология
« НазадЛюбовь к телу или забота о внешности?
Очень многие путают любовь к телу с заботой о внешности. Давайте не будем смешивать эти понятия. Безусловно, делать маникюр, педикюр, эстетический массаж, инъекции красоты, эпиляцию - все это прекрасно, но оно нужно для нашей внешности. И часто женщины делают различные процедуры не от любви, а от непринятия своего тела, от желания быть красивыми. Обратите внимание, что это абсолютно разные, причем полярные вещи. Любовь к телу и уход за ним проявляются немного в других факторах. Первый и самый главный фактор любви к телу - это то, ЧТО мы через него проводим. Конечно же, я имею в виду питание. Поверьте, через гамбургеры и шоколадки любовь к своему телу не проявить. Часто через еду мы отравляем своё тело. Пожалуйста, внимательно относитесь к тому, чем вы питаетесь и соблюдайтесь баланс минералов и микроэлементов. Это очень важно. Также любовь к телу проявляется через физическую активность. Изнуряющие тренировки в тренажёрном зале с железом также не имеют ничего общего с любовью. Забота о теле заключается не в том, чтобы привести себя в форму, а в том, чтобы дать ему достаточно двигательной активности: чтобы оно было активным и прекрасно себя чувствовало! Также настоятельно рекомендую вам полюбить массаж всего тела. Но не только с эстетической точки зрения, а именно с расслабляющей, с проводящей. Такой массаж имеет на тело очень благостное влияние, потому что с его помощью мы расслабляем то, что было когда-то зажато. Любовью к телу это ещё и правильное проведение эмоций и правильное реагирование. Наши чувства не должны застревать и блокироваться зажимами, спазмами и психосоматикой. Именно для этого любовь к телу проявляется осознанной реакцией и пониманием того, что и где мы чувствуем. Девочки, пожалуйста, любите своё тело. Это наш главный друг и учитель. Это наш язык общения с Богом. Повторю очень важную мысль. Часто нам кажется, что мы любим тело, а по факту все действия направленные к нему, происходят не от любви и благодарности, а от стремления быть лучше. Почувствовали разницу? |
Комментарии
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.