Женская психология

ОДИНОЧЕСТВО — ДРАМА ИЛИ ВОЗМОЖНОСТЬ?  

Да, дорогие, одиночество можно воспринимать как возможность, а не как драму.
В себя уходят те, кто испытал слишком много боли. Они перестают общаться с людьми, чтобы снова не столкнуться с ситуацией, которая причинила боль.
Часто одиночество является вынужденной мерой — способом психологической защиты, чувством травмы безопасности, когда человек теряет опору, и ему не хватает помощи.

Но у одиночества есть обратная сторона. Как сказал много лет назад восточный философ Халиль Джубран, «Одиночество — союзник печали, оно же спутник духовного возвышения».
Одиночество человека с сознанием Нового времени — это возможность уединиться, чтобы погрузиться в собственные мысли и воспоминания, обдумать свои мечты, желания и планы.
Это не изоляция и отчуждение, это личное пространство.

Если человек боится одиночества, значит, внутри него есть травма, которая блокирует огромное количество невысвобожденной энергии, потенциала и ресурса.
Страх — это всегда сигнал о том, что внутри вас есть силы и знания, как справиться с тем, что пугает.

Нужно учиться быть в одиночестве, наедине с собой и своим многогранным и глубоким внутренним миром.
Учиться находить в нем себя и контакт со своей душой.
Отсоединяться от других людей.
Обретать свое «Я».
Отслеживать свои желания и потребности.

Но начинаем всегда с глубины — проработки страхов и программ, которые тормозят наше развитие и искажают восприятие действительности.