Женская психология
« НазадПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ОТПУСТИТЬ ПРОШЛОЕ?Что стоит за постоянными воспоминаниями о событиях/ людях, которые могут тянуться за нами годами и даже десятками лет:1. Чувство вины Где-то мы кому-то сделали плохо, потому мы как бы дали право на собственное прощение другому человеку. Возможность немного «повиноватить» себя, наказать и внутренне поругать позволяет на время получить прощение. Страданием мы снимаем с себя вину и становимся уже не такими плохими. 2. Чувство стыда Бывает, прокручиваешь в мыслях, как нужно было ответить/ сделать, чтобы оказаться более «выигрышным». Но дело в том, что хотим мы этого из состояния проигрыша. Мы сами не принимаем себя в таком виде, направляя злость в свою сторону. Вместо того чтобы поддержать себя, уходим в критику. Поэтому, вспоминая те события, мы желаем получить освобождение от перенесенного стыда. 3. Желание любви Часто мы не можем забыть прошлого партнёра. Воспоминания — это возможность вернуться в тёплые состояния важности и нужности. Кто-то видит в этом «настоящую» любовь, но это скорее инфантилизм. Это индикатор, что мы сами себя лишаем этого, потому находимся во внешнем поиске и желании вернуться в то состояние, считая прошлого человека условием для комфортного самоощущения. Но это не так! Важно научиться давать навыку необходимые чувства — тогда пропадёт потребность горевать по кому-то. |
Комментарии
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.