Женская психология

« Назад

Подавленная агрессия.  

Девочки, всем доброго утра, и читаем сейчас очень важный и нужный пост.
А на фото - очень интимный момент, кусочек терапевтического процесса.
Итак, агрессия – это движущая сила (энергия) таких чувств как злость, гнев, ярость.
Как вы понимаете, эти чувства очень сильные, если их не направлять в нужное русло, то есть риск заняться саморазрушением. 
Как часто нам в детстве говорили:

  • нельзя проявлять агрессию, 
  • нельзя злиться;
  • нужно удерживать в себе гнев;
  • нельзя проявлять свои чувства.

Итог: аутоагрессия (агрессия направлена на самого себя), психосоматика или апатия, как следствие - неуверенность в себе, проблемные границы, страхи и фрустрация.
Девочки, подавленная агрессия всегда чревата серьёзными последствиями.
На фото, как раз, девочка пришла с серьезной апатией:

  • когда ничего не радует;
  • когда ничего не хочется делать;
  • когда нет сил и желания двигаться вперёд и достигать целей.

Причиной оказалась неудача в прошлом, которая привела к подавленным чувствам, таким как злость, гнев, как следствие обида и несостоятельность, эти вытесненные чувства и привели к серьезной апатии, которая уже могла перейти в депрессивную форму.
Девочки, умоляю вас, пожалуйста, будьте В контакте с собой. 

  • Учитесь слушать себя,
  • учитесь находить в малейшем вашем дискомфорте чувства, которые вы испытываете в данный момент, ведь именно чувства являются движущей нашей силой.
  • признавать их и отпускать;

Они могут ввести как к хорошему, так и к разрушению. 
Опять и опять, прошу вас обратить внимание на свое состояние и услышать что в нём. 



Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить