Женская психология
« НазадПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ОТКЛЮЧЕНИЯ РОДОВЫХ УБЕЖДЕНИЙ
«Не верь, не бойся, не проси» Узнали фразу? Каждому ребенку перестройки она знакома. Это отголоски лихих 90-х, а точнее даже советских лагерей, ссылок и времён репрессий… И если кто-то из ваших родных через это прошел, то наверняка и выражение знакомое. ‼️И таких фраз из детства наберется миллион! Все они несут в себе неотреагированные эмоции и родовую боль. Иначе зачем их так упорно передают из уста в уста наши бабушки, потом мамы и папы... И в один момент, как в страшном сне, мы ловим себя на кухне, бурчащей ровно эти же слова. Жуть! Что сразу всплывает у вас, мои хорошие? Какие ограничивающие убеждения крутятся на языке и мешают жить?
В определенный момент жизни эти установки были необходимы и спасали наших предков. Но, как я всегда говорю, НА НАС ВЛИЯЕТ ТОЛЬКО ТО, ВО ЧТО МЫ ВЕРИМ. Мы не обязаны брать на себя и нести программы и сценарии рода. Есть выбор! И если «Деньги — это зло» мешает принять изобилие Вселенной, то с установкой пора прощаться.⠀ Итак, подскажу быстрый способ. Сохраняйте это УПРАЖНЕНИЕ! 1. Отследите и выпишите негативные сценарии вашей семьи. Возможно потребуется время и внимательность, последите за собой и близкими, за речью, и составьте список. 2. Рассмотрите каждую установку, позитивна она для вас или нет. Мешает или придает ресурс? Важна именно ваша реакция, потому что «От судьбы не уйдешь»: кто-то слышит «Доверься, всё будет хорошо», а кто-то — «Опусти руки, выхода нет». 3. Переформулируйте установку в позитивную. Да, это наши с вами загрузки и аффирмации! Тогда «Не верь, не бойся, не проси» станет «Доверяй и принимай, Вселенная заботится о тебе». Вот такой простой способ научиться черпать ресурс даже в, казалось бы, негативных программах. |
Комментарии
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.