Женская психология
« НазадStop Контроль
Особенно его хочется проявлять к детям в период школы и к своим эмоциям. Контроль есть слабость и создание напряжения. Он бывает мягкий и жесткий. Мягкий контроль - это отслеживание в значимых точках состояния дел, и сопоставление их с общим планом. Например. Мы хотим доехать из точки А в точку Б к 9:00 утра. Мы выехали в 7:30, нам ехать по навигатору 1час 20 минут. И каждые 30 минут мы сверяем время. Если времени остаётся меньше, чем нужно, то мы можем пронять меры по исправлению ситуации. А жесткий контроль - это настойчивое нахождение в ситуации с повышенной эмоциональной реакцией. Когда мы каждые 5 минут смотрим на часы, нервничаем, дергаемся и изводим всех, кто едет с нами. Часто жестким контролем пользуются родители школьников. Но такое поведение не очень стимулирует желание учиться и очень стимулирует быть подальше от родителей. Чем больше контроля, тем меньше самостоятельности и ответственности. А нервные срывы обеспечены и тому кто контролирует, и тому кого контролируют. И вот мы подошли к теме попытки обуздать свои эмоции. Когда мы их просто подавляем и запихиваем внутрь, до состояния, когда они вырываются вихрем на свободу. А они вырываются… Не надо контролировать эмоции! Надо понять механизм их формирования и научиться их экологично проживать. А ещё лучше - научить этому и своего ребёнка. Чтобы ему не приходилось заталкивать в себя чувства, формируя блоки и травмы, и он мог легко взаимодействовать с миром, радуя Родителей и себя своими успехами. И пока одни родители закупают валериану и прочие успокоительные, осознанные выбирают метод PWS. Контроль по сути - напряженное подавление и сдерживание. Что по отношению к себе, что по отношению к другим. И часто родители прибегают к нему: Из-за страха; Из-за непонимания как по-другому; Из-за сценария «меня также воспитывали»… Только это не работает. Ведь «так как нас воспитывали» уже не актуально. 1 смартфон был выпущен в 1996 году. А сейчас без него невозможно быть успешным. |
Комментарии
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.