Женская психология
« НазадСТРАШНЫЕ СНЫ
Тему снов, разные они бывают, но сегодня мы поговорим о кошмарах, сохраняйте пост, точно пригодится. Мы уже говорили, что бывают сны-предупреждения, но все же давайте разберем, откуда они берутся. Девочки и мальчики, наши сны - это непрожитые чувства, которые имеют выход через сон. Что вы чувствуете, когда вы видите кошмар? Ужас, страх, которые рождаются от невозможности контролировать реальность или же от того, что в жизни у вас часто «отбирают ресурс», за который вы не можете постоять. Что делать? Ну, во-первых страшные сны можно и нужно рассказывать. Мне еще бабушка говорила: «Расскажи сон и он не сбудется!», сейчас, уже будучи психологом, понимаю, что мудрость в этом есть! Рассказывая сон, мы просто признаемся себе в своих чувствах, проживаем их и тем самым выпускаем. Когда мы высвобождаемся от чувств - это значит, что мы больше не будем формировать свою реальность, исходя из них. Во-вторых, если вам снятся кошмары - это значит в вас «накопилось много боли». Подумайте, ЧТО через сон вы проживаете, из ТОГО, что избегаете в жизни? Очень часто это тревога, подавленная агрессия, страх и невозможность со всем этим совладать. Как только осознаете и выйдите из этого круга, кошмары сразу перестанут сниться. И помните, лучше кошмар во сне, чем наяву. Страшный сон - это сигнал о том, что в вас накопилось много деструктивных чувств, которые пора признать и выпустить. Пожалуйста, живите ярко и пусть вам снятся только приятные сны |
Комментарии
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.