Женская психология

УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ РАССЛАБЛЯТЬСЯ?  

И как это правильно делать?
Девочки, как вы обычно отдыхаете?
От работы, от детей, от повседневной рутины? Обычно бывает так - дети уснули, дела по дому все сделала, поесть приготовила, и сама тихонько ложишься на диван. Вот и весь отдых. Утром просыпаешься, и все по новой. Вот и появляется чувство, что ты как белка в колесе - каждый день одно и то же. В итоге, каждое твое занятие превращается в рутину. Без энтузиазма и огня в душе. Даже секс стал обыденностью. Все потому, что расслабиться ты так и не научилась.

Нужно давать отдохнуть не только телу, но и мозгу. А он даже во сне проявляет активность, не говоря уж об алкоголе и сигаретах, с помощью которых все так привыкли "расслабляться". Давайте своему мозгу передышку с помощью творчества. Например, рисования.