Женская психология
« НазадЖИТЬ ПРОШЛЫМ...
Мы оборачиваемся назад, мусолим события минувших дней, живём воспоминаниями и страдаем от того, что это уже было... Либо, наоборот, не страдаем, но мысленно остаемся там, где нам было хорошо... Где мы были молоды, счастливы и красивы.... Кто узнал себя? Есть такие? Живя прошлым, мы воруем у настоящего, мы отбираем у себя будущее, тратя всю свою жизненную энергию на «перемалывание» того, чего уже не вернуть. Да, это удобно! Да, порой там тепло и уютно, часто там было счастье, как кажется. НО! По сути - это нежелание брать ответственность за свое настоящее и страх творить свою реальность здесь и сейчас. УВЫ, попадая в ловушку прошлого, мы отказываем себе в самом главном, в возможности ЖИТЬ. Что делать? 1. Осознать, что прошлого не вернуть, что вас там больше нет. 2. Вы только здесь и сейчас в моменте, а живя воспоминаниями, ровно как и надеждами, вы по сути не живете. 3. Научиться быть в моменте и получать от этого удовольствие. 4. Быть благодарными прошлому и взять курсу на будущее, это возможно только тогда, когда вы принимаете решение жить здесь и сейчас. 5. Отпустить и простить все то, что вас так манит и тяготит. |
Комментарии
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.